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¿Cómo mantener el equilibrio en medio del caos?

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Solo imagina…

En el horizonte una majestuosa montaña, el sonido lejano de algún rio, el sol nos regala un hermoso atardecer; ahora observa: ¿cómo es tu espacio interior?, ¿igual de calmo a este espacio que describimos?, lo disfrutas tanto? o es acaso un espacio de inclemente aburrimiento o de un sinfín de pensamientos?, si es así, solo estas experimentando estrés, el cual no te deja sentir quietud, paz.

Lo que pasa es que condicionamos nuestra experiencia de vida a diferentes circunstancias: tal vez a la forma como lucimos o tal vez a los logros profesionales o económicos, en fin…

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