"Llegaron a mi, por cosas del destino, pero elegí hacerlas. Internet y mi mamá fueron los que insistieron que hiciera estas técnicas, la verdad creo que quien las quería hacer realmente era ella, pero ustedes saben como son las mamás, primero sus hijos y después el resto.  La verdad no estaba buscando cambiar mi vida, ni andaba en crisis, ni era una de esas épocas en que uno anda en campaña pro-autoayuda, haciendo cuanto curso de crecimiento espiritual exista, para nada! Pero igual, sin razonar, sin el pensar el por qué o para qué, decidí un fin de semana asistir al curso.  Claro que un principio cuando me empezaron a enseñar las técnicas, todo lo presentaron tan fácil, y tan simple, que poco creí en ello, hasta ese momento pensé que había perdido la platica, por que no tenía que renunciar a nada, podía continuar con el mismo estilo de vida que he venido llevando, simplemente tenía que hacer unas adiciones, que eran: practicar las técnicas, tomar agua y hacer ejercicio, eso era todo, fácil no?; y con solo esas tres cosas mi vida cambiaría?, imposible, demasiado simple.  Pero les confieso que después de tres meses de practicar las técnicas, las cosas SI cambian, bueno, quien en esencia cambió fui yo, junto con mi forma de apreciar la vida, veo la vida más simple, me quedo cada vez menos tiempo revolcándome en situaciones de malestar, es en serio!, funciona.  Y lo mejor de todo es que mi cambio ha repercutido en mis relaciones con los demás, lo que equivaldría a decir que ellos también han cambiado.  Es más, han sido tan significativos y positivos mis cambios, que mi familia, que es mi circulo más cercano, ha decidido también ir haciendo poco a poco este curso, de 7 que somos, ya lo han echo 4 de ellos.

Me atrevería a decir que hay algo mágico en todo esto.  Claro que la experiencia para todos es absolutamente diferente, y en lo personal la mía ha sido muy positiva, aunque igual me pongo triste, igual hay cosas que me molestan, igual me da rabia, pero todo vuelve a pasar tan rápido como llegó, no quedan malestares físicos, ni quedan incomodidades.  Ya en mi vida hay más momentos de paz, de tranquilidad, de bienestar, soy más creativa y eficiente en mi trabajo, me ausento menos y estoy más conciente del momento presente.

Estas técnicas definitivamente son un regalo, son una llave para abrir la puerta a un mejor vivir. Aunque sea por pura curiosidad averigüen cual puede ser su propia experiencia al practicarlas. Un abrazo muy cariñoso para todos los que dieron el primer paso de leer nuestros testimonios".

Marnie Vásquez, Medellín.